筋膜枪会让肌肉腿变细吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-25 11:36:54

有一定作用。

虽然说筋膜枪不能直接让肌肉腿变瘦,但通过筋膜枪按摩后,有促进局部血液循环、放松肌肉的功效,并且筋膜枪是一种利用高速电机来带动枪头的按摩工具,所产生的力和震动较大,通过共振能使人体组织产生相对位移,减轻组织粘连,让紧张僵硬的肌肉和筋膜得到放松,对于肌肉腿来说,能使其肌肉线条更为柔和,在视觉上有一定变细的效果。