鞋底有弹性的鞋子

走路时穿的鞋子最好是鞋底有一定弹性的，但又不宜太过柔软。

鞋底太柔软容易造成肌肉疲劳。

选择鞋底有一定弹性的鞋子，能有效缓冲地面对脚的冲击力。