1.调理饮食。逐渐增加食物的摄入,从无刺激的,易消化的食物开始,比如清粥这些,等到患者的症状有所改善了,再逐渐增加摄入的量以及种类。建议找一个营养师,制定一个适合的食谱。
2.定期进行心理疏导。与心理咨询师建立良好的咨询关系,制定好治疗计划。
3.调整运动的量,进行适度的锻炼。
1.调理饮食。逐渐增加食物的摄入,从无刺激的,易消化的食物开始,比如清粥这些,等到患者的症状有所改善了,再逐渐增加摄入的量以及种类。建议找一个营养师,制定一个适合的食谱。
2.定期进行心理疏导。与心理咨询师建立良好的咨询关系,制定好治疗计划。
3.调整运动的量,进行适度的锻炼。