看看宝宝是否喜欢奶嘴
有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮，使宝宝无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。
减少外界的刺激
宝宝容易因分心而忘记“吃”，如果四周不断有人走动或有嘈杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，是非常重要的。
不要随意更换奶粉
如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，要采取渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。
在食物上做变化
在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等各种颜色的食材做成粥，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。
适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。
拉长两顿饮食之间的时间
可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多；小宝宝不适宜采取饥饿疗法，可以适当拉长两餐之间的时间。
如果宝宝不肯吃，要注意补充水分；如果宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意；如果宝宝表现出饿了，妈妈切不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝喂很多奶和别的食物。
加大宝宝的运动量
经常带宝宝出门走动走动，花一些时间在宝宝的运动上。洗完澡可以给宝宝做做抚触，可以自学一点婴儿推拿，还可以给宝宝做做婴儿被动操。