草莓酱的功效与禁忌

1、功效

草莓酱含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁等饮用成分，食用具有美容养颜、明目养肝，促进生长发育、改善便秘、补充能量的功效。

2、禁忌

（1）草莓酱含糖量较高，忌多吃，否则有增加肥胖、糖尿病等风险。

（2）草莓酱属于高糖食物，对于糖尿病患者而言需忌吃，以免加重病情。

（3）痰湿内盛者忌吃草莓酱，因其糖分高，可增加内热，加重痰多症状。