1.紫菜是性寒的,所以患有甲亢和脾胃虚寒的人千万不能食用,腹痛者、消化功能不好、素体脾虚者应少食,因为这会导致腹泻,而且还会导致我们人体变得更加的虚寒,是非常不利于健康的。
2.体质较弱的人,一次不能食用太多,可以选择添加一些肉类来减低寒性,否则会引起腹胀腹痛。
3.在做紫菜时,假如水发后若呈蓝色,则说明紫菜在生长的过程中被多肽污染了,这些毒素即使经过高温也无法消除。
1.紫菜是性寒的,所以患有甲亢和脾胃虚寒的人千万不能食用,腹痛者、消化功能不好、素体脾虚者应少食,因为这会导致腹泻,而且还会导致我们人体变得更加的虚寒,是非常不利于健康的。
2.体质较弱的人,一次不能食用太多,可以选择添加一些肉类来减低寒性,否则会引起腹胀腹痛。
3.在做紫菜时,假如水发后若呈蓝色,则说明紫菜在生长的过程中被多肽污染了,这些毒素即使经过高温也无法消除。