鹅蛋吃了会胖吗？

看清况。

鹅蛋的热量是100g196大卡，而一个鹅蛋的重量大约是110g~200g左右，相对来说热量不是十分高，所以如果适量食用，如食用1个的话，是不会导致发胖问题的，而且鹅蛋中含有丰富的蛋白质以及脂质，食用之后可以给人体提供比较丰富的营养，可以适量的食用，不超过1个即可。