核桃可以补肾吗？

可以。

核桃味甘性温，归肾、肺以及大肠经，含有大量的蛋白质以及钙、锌等营养元素，适量食用具有很好的补肾固精作用，特别是对于那些肾虚体虚的患者，具有很好的缓解治疗作用，所以核桃是具有一定补肾作用的。