泡什么茶喝可以促使大便

编辑:全民百科 时间:2024-03-26 22:09:45

有许多种。如:

1. 红粉玫瑰花:强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。

2. 茉莉花:润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。

3. 乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥,推荐饮用乌龙茶。

4. 荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。

5. 决明子茶:肠子蠕动功能迟缓的人,宿便容易积在体内,造成便秘,推荐饮用决明子茶。

6. 大麦芽茶:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

7. 普洱茶:功效:帮助消化、消除油脂。