饭前吃水果好还是饭后吃好

其实对于饭前吃水果好和饭后吃水果好都是有一定道理的，一般只要肠胃没有不适感，不管是饭前吃还是饭后吃都是没有问题的。

这个一般按照自己的饮食习惯来就可以了。

不过该注意的点一定要多加注意。