一双鞋最多连穿几天

最多连穿两天。

一双鞋如果连续穿不更换的话，里面脚部出汗会滋生大量的细菌，而且汗臭味会越来越重，长期下去不仅鞋子容易损坏，影响其穿着寿命，还会引发脚气和真菌感染现象，建议一双鞋穿一天，然后第二天更换另一双鞋，最多连续穿两天，如旅行实在没有鞋子更换的话，白天穿过的鞋子，晚上要脱了放在通风地方，或用吹风机吹干，以散去异味和汗水，避免脚臭和真菌感染问题。