哈密瓜和西瓜哪一个更寒

都比较寒。

西瓜和哈密瓜都属于寒性食物，无法很明确的比较哪个更寒，不过西瓜比哈密瓜含有的水分更多，一般食用感受上会觉得吃同样多的西瓜对身体造成的寒性感受更为明显，但实际上你吃多一点哈密瓜也有同样加重体寒的作用，两者都可以作为下火败火的水果食用。