大米的功效

大米是我们的主食之一。

它包含无机盐，B族维生素和均衡的膳食纤维。

由于大米的消耗，它具有明显的营养益处，并且吃米饭有许多意想不到的好处，例如，消除烦恼和口渴，消除口腔发炎，预防脚气病等。