晚上吃柿子有什么危害

编辑:全民百科 时间:2024-03-28 23:09:54

适量吃一般没有太大的危害。

柿子是生活中一种很常见的食物,其中含有十分丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,所以对于大多数人群来说,晚上适量的吃一些柿子的话并不会对人体健康造成较大的危害。

但柿子是属于一种寒性的食物,食用后会对脾胃造成一定的刺激,而晚上的肠胃功能相对较弱,因此对于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说,建议最好不要晚上吃。