菠菜和什么一起榨汁可以补血

编辑:全民百科 时间:2024-02-08 23:45:34

菠菜草莓汁

材料:菠菜4棵,草莓10个,葡萄20颗,蜂蜜适量。

做法

1.将菠菜、草莓洗净,菠菜切段;葡萄去皮、去籽。

2.将菠菜段、草莓、葡萄一起放入榨汁机中榨汁。

3.倒入杯中,加入蜂蜜和凉开水调匀即可饮用。