宝宝哮喘的饮食原则

1.饮食要合理，不宜过度，且宜清淡少油腻。

2.要摄入足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如瘦肉、鸡蛋、豆类等食物。

3.多吃含维生素的蔬菜和水果，因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症的好转，如新鲜大白菜、萝卜、西红柿等。

4.平时可以多吃海带、核桃、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食物，有减少过敏的作用。

5.可以多吃一些润肺化痰、止咳平喘的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、泥猴桃等。

6.哮喘发作时出汗多，所以要多饮水，既可以补充宝宝身体的水分，还有利于稀释痰液，促进痰液排出。

容易致敏的食物建议宝宝最好不要进食，以免引起哮喘。