天然螺旋藻怎么吃法

编辑:全民百科 时间:2024-04-03 21:28:03

天然螺旋藻可以做螺旋藻虾汤、螺旋藻拌黄豆、炒螺旋藻面条等,以螺旋藻拌黄豆为例,所需食材有螺旋藻、黄豆、蒜、酱油、陈醋、香油、蚝油、盐、辣椒油、黑芝麻,共分为四个步骤,以下是螺旋藻拌黄豆的详细操作:

1. 螺旋藻泡发 取适量螺旋藻放水中泡发,洗净备用。

2. 黄豆泡发后煮熟 黄豆泡发后煮熟,过凉水备用。

3. 放入配料 将螺旋藻放入黄豆中,加入酱油、陈醋、盐、香油、蚝油、黑芝麻。

4. 放辣椒油 放辣椒油,拌匀装盘即可。