一天建议分两次吃
编辑:全民百科
时间:2023-12-15 04:00:41
因为维生素C是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出。
间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的维生素C含量,吸收效果会更好。
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