该如何避免早产

在平时孕妈们一定不要太过劳累，每天都做很多家务或者做很多事情，坚持上班的孕妈们压力不要太大，保持精神状态良好。

要知道情绪也是影响生产的一个重要因素。

中了枪的孕妈们也不要太担心，毕竟这些也都是概率事件，要保持好的心态，对自己和胎儿都有好处。

平时要按时进行产检，听医生的建议，保持良好的心情，保持充足的睡眠，也要注意补充身体需要的营养。