黑咖啡喝多少合适

400ml左右。

喝黑咖啡的话，建议一天喝400ml左右即可，这样能起到提神醒脑、利尿祛湿、活血化瘀的作用，并且还能加速机体新陈代谢。再过多食用就会增加身体的负担，对肾脏以及心脏都会带来不好的影响。