汗脚不要睡觉时穿袜子睡觉的时候穿袜子会帮助真菌繁殖的,脚在鞋子里憋了一天,汗脚晚上睡觉的时候就解放解放双脚吧。不想要有束缚感的人群很多人睡觉的时候不喜欢束缚感,这类人睡觉的时候就不要穿袜子了,以免妨碍睡眠。