生芽的花生怎么做好吃

编辑:全民百科 时间:2023-12-13 22:09:18

1. 清炒花生芽:将洗好的花生芽直接清炒是最简单的做法,吃起来清新爽口,口感微甜,还具有促进食欲的作用,长期食用还能美容养颜、抗衰老。

2. 花生芽炒肉:花生芽清新爽口,富含多种营养元素,而猪肉同样富含蛋白质,具有滋阴润燥、益气养血的作用,将花生芽与猪肉一起炒熟食用不仅能够去除猪肉的油腻感,还能补充到多种营养元素,对人体健康有益处。