曲泉的按摩手法

按摩曲泉穴时，屈膝，在膝关节内侧，大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。

以大拇指垂直按压同侧曲泉穴，两手同时进行，每次5—8分钟，每日早晚各1次。

按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物，并注意避免着凉。