榛子吃多了会上火吗？

会。

榛子中营养成分含量较多，尤其是含有较多的蛋白质和油脂，当食用过多导致榛子无法被人体完全消化吸收时，就有可能会出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状。

而且摄入的多余油脂在消耗不了的情况下还有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，长期下来就会增加肥胖的可能性，因此建议适量食用即可。