黑豆怎么煮又软又烂

编辑:全民百科 时间:2024-01-23 12:45:40

提前浸泡

黑豆质地坚硬,比较难煮烂,清水浸泡法也是日常生活中比较常用的一种方法。

具体方法:

将黑豆洗净后,置于温水或冷水中浸泡几个小时后再煮就好了。

原理:黑豆在浸泡的过程中,吸足了水分而膨胀,其质地就比较松散,泡水过后黑豆就比较容易煮烂了,浸泡的时间越长,煮起来就越容易烂。

冷冻黑豆

黑豆冷冻也可以简单有效的让黑豆煮烂。

具体方法:

将黑豆洗净,将水分沥干,然后装入保鲜盒中,置于冰箱冷冻5小时以上即可。

原理:冰箱冷冻层的环境比较干冷,黑豆放入其中会将自身多余的水分逼出来,黑豆中的水分出来后,就很容易煮烂了。

热炒黑豆

黑豆热炒的原理与冷冻相似,目的也是将黑豆中的水分逼出,使其质地松散,方便煮烂。

具体方法:

首先将黑豆洗净,水分沥干,然后放入锅中用中小火翻炒,炒至锅中白烟变少后,往锅中加入一层浅浅的水,再继续翻炒,直至水分完全炒干后即可关火盛出。