100克炸鸡排的热量

每100克的炸鸡排所含有的热量为224大卡，一份炸鸡排差不多正好是100克，因此其所含有的热量为224大卡。

需要我们跳健美操66.9分钟才能消耗掉。

另外，每100克的炸鸡排里面所含有的脂肪含量在10.97大卡。