方法一:1. 找到任务栏右下角的“扬声器”,打开并选择“合成器”。2. 把电脑外设音频输出项目关闭。方法二:1. 打开电脑“控制面板”,找到“音频管理器”。2. 打开“音频管理器”设置,把“主机外放”功能禁用,只保留“耳机”面板。