1、如果温度过高，它会烫伤
加热温度越高越好。读过初中的学生都知道，蛋白质是构成人体的三种有机物质中最重要的。蛋白质的降解温度为68℃。接近或超过此温度将导致低温烧伤。由于暖宝宝的自热特性，贴在衣服内部的暖宝宝热能会逐渐积累。因此，暖宝宝的自热温度不宜超过58℃。
2、对于糖尿病和血液循环障碍，皮肤热敏感度低是不利的
使用时要注意。使用时可配合中药袋进行普通热敷。以热入药，迅速起到治疗作用，疗效显著。药物渗透时间与热作用时间同步。这种药用热和热来辅助药物。它具有药物治疗和热疗的双重功能。
3、对婴儿不利
宝宝皮肤很嫩，活动少，防止低温烧伤。
4、晚上睡觉时不要用
夜间不宜使用，以防低温烫伤。
5、对孕妇不利
如果暖宝宝部分面向子宫，很可能引起子宫收缩，导致胎儿畸形、早产。避免损坏或损坏真空塑料包装袋，否则产品无效。如与眼睛接触，应立即用清水冲洗并就医。误食后，立即呕吐就医。
暖宝宝可以缓解腰、肩、胃、腿、关节的疼痛。在寒冷的冬天外出，对预防冻伤有很好的效果。携带方便，发热持久稳定。你可以每天贴一块薄薄的布来抵御一天的寒冷。暖宝宝是最方便、最安全的个人取暖用具。它已成为世界上一种用于加热、排冷、热敷理疗的时尚产品。