孕妇可以做瑜伽吗?
编辑:全民百科
时间:2024-03-08 09:54:26
孕妇可以做瑜伽,其跟普通瑜伽有很大不同,是一种温和的运动,孕妇在做孕妇瑜伽时会比较舒缓,只是一种简单舒缓的运动方式,不会让孕妈妈过于疲劳,但是孕妈妈在练习时需先咨询医生,并要请教瑜伽教练。
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