红薯干吃了上火吗？

过多食用容易上火。

过多食用红薯干还可能会引起上火，因为红薯干制作过程中已经流失了大量的水分，质地非常干硬，食用后身体需要调取其他部位的水分去往肠道协调消化，当身体出现缺水症状就容易上火。此外红薯干中淀粉含量非常高，当人体摄入大量的淀粉以后，如果不能及时的将淀粉和热量消耗掉，引起上火。