奶油吃了会长胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-05 21:18:27

吃多了会。

不管是人造植物奶油还是天然动物奶油,其中的脂肪含量都比较高,100克奶油中脂肪含量约有97克,蛋白质、碳水化合物的占比非常少,因此 如果一次进食过多奶油且没有通过运动将多余的脂肪热量消耗掉的话,可能会导致体内热量增加,继而发胖。