材料:排骨300克,海带150克,黄豆100克,姜,食盐,味精各适量。
做法:
1.排骨洗净剁成块,泡入凉水中,期间换几次水,把排骨中的血水泡出。
2.海带洗净,沥干水分,切成粗丝。
3.黄豆挑选干净,用清水洗净。
4.生姜洗净,去皮,切片。
5.排骨放入沸水中汆烫5分钟,捞出清洗干净,与海带,黄豆一同放入炖锅中,加适量清水,放入姜片,开大火煮沸后转小火煲煮。
6.待排骨炖烂后,放食盐,味精调味即可。
材料:排骨300克,海带150克,黄豆100克,姜,食盐,味精各适量。
做法:
1.排骨洗净剁成块,泡入凉水中,期间换几次水,把排骨中的血水泡出。
2.海带洗净,沥干水分,切成粗丝。
3.黄豆挑选干净,用清水洗净。
4.生姜洗净,去皮,切片。
5.排骨放入沸水中汆烫5分钟,捞出清洗干净,与海带,黄豆一同放入炖锅中,加适量清水,放入姜片,开大火煮沸后转小火煲煮。
6.待排骨炖烂后,放食盐,味精调味即可。