橘子和菠萝吃了胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-25 12:54:15

吃多了容易胖。

由于橘子和菠萝中含有大量的糖分,若是一时之间食用过多,会导致糖分摄入过多,进而大量堆积在体内,短时间内不能被身体消化吸收,会逐渐转化为脂肪,出现发胖的情况。因此不建议食用过多橘子和菠萝,以免引起发胖。