肾阳虚导致的虚火旺怎么治疗

编辑:全民百科 时间:2024-07-08 20:27:17

主要通过以下几个方面治疗:

1. 肾阳虚的患者可以通过饮食调节,多吃一些温热助阳的食物,比如羊肉、牛肉、生姜、荔枝、核桃等。

2. 对于肾阳虚的人群来说,生活中还可以加强锻炼,运动可以促进体内血液循环,加速阳气上升。

3. 肾阳虚的人,还可以通过艾灸命门、关元、中脘、足三里以温补脾肾、强壮身体。