晚上吃太油腻怎么办呢？

吃得太油腻可以吃山楂，山楂含有机酸、铁、钙、磷及多种维生素，维生素C含量特别高，以及还有黄酮类物质。

具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功能，用于肉食积滞，胃脘胀满的治疗。