麦冬能直接吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-12 10:45:21

可以。

麦冬是一种质地比较柔软的药材,若是想试试味道的话,可以直接吃,品尝一下,但是注意,麦冬性寒,麦冬生吃最好不要多吃,以免增加身体中的寒气、增加肠道的滑利性,反而不利于健康了,麦冬入药有养阴生津、润肺止咳的作用,从营养的角度来说,麦冬中含有麦冬皂苷A、B、C、D,氨基酸,黄酮类,β-谷甾醇和纤维素等成分,适当的应用麦冬还可以补充一些营养素,推荐的麦冬吃法有:泡茶喝、煲汤喝、做药膳食用等。