吐水是在《奔跑吧第一季》的第3期,《奔跑吧第一季》也就是《跑男5》和《奔跑吧兄弟第五季》。第3期是男女对抗赛,具体的播出时间是2017年4月28,这一期的嘉宾都是女生。
在这一期中,有一个环节是发呆大赛,男女之间近距离互视,而且嘴里还要含着一口水,在规定的时间内,尽量不要把水吐出来,但是每一对上场比赛的人,好多人都把水喷到了对方的身上。
李晨和容祖儿是一组,最终李晨还是把水喷到了容祖儿的脸上。而邓超和蔡卓妍这一组也是很惨的,蔡卓妍也是被邓超喷了一脸水,不少网友看了这一期之后,都表示求女嘉宾们的心理阴影面积。
这一期是在云南大理拍摄的,这一期的女嘉宾是容祖儿、唐艺昕、李沁、林志玲和蔡卓妍。在第三期中,女生一组,男生一组,他们将会开始一场男生和女生的对抗比赛,最终结果是男队胜出。