各地市中考体育的项目基本包括以下三个：
1. 耐力跑(男生1000米、女生800米)。
2. 一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟跳绳等。
3. 一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。