1. 尾骨疼痛时可进行热敷,增加局部血液循环,放松局部肌肉。2. 仰卧位,产妇坐位时注意疼痛部位不要与硬物接触,最好坐在柔软的垫子或橡皮圈垫上。3. 尾骨痛一般在分娩1-2月后会逐渐减轻,若疼痛不见减轻或好转,要及早去看医生,采取必要的治疗。