减肥可以吃虾仁吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-31 04:09:40

可以。

减肥期间是可以吃虾仁的,不过要注意适量,另外也要注意虾仁的烹饪方式,一般来说蒸虾仁的热量是最低的,相反有些烹饪方式会增加热量,就不利于减肥了。