构杞能和绿茶一起用吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-12 10:18:53

枸杞和绿茶不适合放在一起喝:

1. 绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

2. 绿茶的清泄作用会在一定程度上影响到枸杞的滋补,降低功效。