柿子一天吃几个合适

编辑:全民百科 时间:2024-10-22 13:45:14

2-3个

柿子虽然美味,而且富含多种营养成分,但是也不能多吃,一般认为,在非空腹的情况下,柿子要少吃,一般2到3个适宜,若是食用过多容易引起身体不适。