固定每天早餐后1小时吃不易忘

像维生素ad滴剂这种每天都要吃的药物，最好是在固定在某个时间段服用，如固定在每天早餐后的1小时后服用，大约是在8点左右设置一个吃维生素ad滴剂的闹钟时间提醒，这样就不会忘记吃药了。