羊肉与山药能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-30 01:09:44

山药主要是具有补肾益气的作用,而羊肉主要是温阳益气的作用,两者之间一起吃,并不会出现相克的情况。

所以来说是可以适当的一起食用的,但是也要注意羊肉性温,要避免吃得过多过饱;而山药药性偏滋腻,容易滞胃,也不宜一次吃得过多过饱。