蛙泳需要主动吐气

蛙泳在水下的时候，就要主动进行吐气，而不是憋着到水上再呼出来。

蛙泳的一个周期，气是用不完的，但是不能一口气游两个周期，每个周期，都要进行一次呼吸，主动将气体吐出，吸入足够的新鲜空气。