儿童晨练前要吃东西吗?
编辑:全民百科
时间:2024-05-15 05:45:38
建议吃点东西,首先是运动前血糖就比较低了,加上儿童对于强度的控制能力较差,很容易导致强度过高产生低血糖的问题,所以建议吃点东西再进行。
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