柿子能和香蕉一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-02 12:09:37

不建议同食。

1. 柿子和香蕉都是富含鞣酸的食物,同食很容易引起肠道不适。

2. 柿子和香蕉都是性寒食物,同食会增加身体中的寒凉之气。

3. 柿子和香蕉都是富含膳食纤维和果胶的水果,将柿子和香蕉放在一起食用会增加肠道的消化负担,不利于肠道健康。