蒲公英茵陈泡水一天喝多少合适

建议一天喝400-500ml左右即可。

蒲公英茵陈泡水药用价值和食用价值是比较高的，在生活中比较受人们欢迎，一般对于正常人体来说，一天只需要喝400-500ml左右的蒲公英茵陈泡水，就可以满足人体日常能量需求，对人体的健康具有一定好处。

小贴士：蒲公英茵陈泡水不宜饮用过量，饮用过量容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。