只喝水不吃饭能减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-15 03:54:01

可以,但是不现实。

水是没有任何热量的,如果你能坚持每天只喝水不吃饭,相当于只消耗热量不摄取热量,当然能瘦下来,只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个减肥法不现实,不能长久坚持。