不爱喝水的人会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-12 15:09:54

不爱喝水确实容易导致发胖。

人体的70%都是水分,所以补水对于身体来说是十分重要的,多喝水还有利于促进身体的新陈代谢,相反如果喝水少,代谢就会下降,因此容易导致发胖。